BLOG DE ANA ESPIGA

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LECTURAS RECOMENDADAS

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EJERCICIO PRÁCTICO del MES

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PÍLDORAS MOTIVADORAS

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HISTORIAS de INSPIRACIÓN

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El BUFFET LIBRE de la Sangha

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MENTORING con Ana

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Podcast EFT Ana Espiga

Presentación Podcast de EFT

Bienvenido, bienvenida a mi primer episodio de el Podcast EFT En este recién inaugurado podcast de EFT quiero compartirte reflexiones de la vida y pautas concretas del uso del tapping,

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¿Qué es EFT?

EFT es una técnica de autoayuda y desarrollo personal que se enfoca en tu parte psicoemocional. Se enmarca dentro de las psicoterapias energéticas proporcionando alivio a problemas físicos y emocionales.

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