Espiritualidad

LECTURAS RECOMENDADAS

JUNIO 2021 – LA LIBERACION DEL ALMA de Michael A. Singer ¿Quién eres tú realmente? ¿Cómo sería poder elevarte sobre tus barreras y vivir libre de limitaciones? ¿Qué puedes hacer cada día para liberarte y hallar paz interior? La liberación del alma ofrece una respuesta sencilla y profundamente intuitiva a esas cuestiones. Tanto si esta es la primera vez que exploras tu espacio interior como si has dedicado toda tu vida al viaje interno, este libro transformará tu relación contigo mismo y con el mundo que …

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EJERCICIO PRÁCTICO del MES

dejar de fumar, Ana Espiga

JUNIO – Práctica en la vida real Practicar en la vida cotidiana y en cada suceso,  la filosofía y forma de relajar y soltar propuesta por Michael A. Singer en el libro del mes: LA LIBERACION DEL ALMA ……………………………………………………………………………….. JULIO- Práctica en la vida realTiempo: 5 minutosFrecuencia: cada mañana antes de dejar el dormitorio Ayuda: poner el temporizador en el móvil. Propuesta:Visualizar mi vida desde la mañana hasta la noche de ese día, cómo transcurre nuestro día perfecto, qué hacemos, cómo lo vivimos, con quien interactuamos… La calidad …

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LOS 53 SUTRAS DE BUDA – (en Podcast y texto) – SUTRA 1

¿qué son los sutras de Buda? ¿Para qué sirve conocerlos? ¿Qué tiene que ver con el tapping? Entra y conoce cómo aplicar EFT para incorporarlos a tu vida. Hace poco descubrí unas enseñanazas que llevan sobre la tierra 25 siglos y que los budistas conocen muy bien: Los 53 Sutras de Sidharta Gautama Buda. Los Sutras son  frases, afirmaciones esenciales de la vida, que portan una verdad rotunda que invita a la reflexión. No son frases simplemente para recordar. Son más bien ideas y conceptos …

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Domingo 28  Junio

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Hasta el fin del confinamiento

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